Hogyan éld túl a szakítást?

Kérdés, hogy túl lehet-e élni... Mert ha éppen otthon ücsörögsz, magad alatt vagy, úgy érzed, itt a világvége, és anyukád egyre gyakrabban mondogatja: "Kislányom, olyan rosszul nézel ki!", akkor a válaszod nyilván az, hogy nem, a szakítást nem lehet túlélni! Bármily meglepő, ha nehezen is, de ki lehet kecmeregni a lelki válságból.

"Szerelmesnek lenni jó!" - mondják a nagyon okosak, persze azt még véletlenül sem teszik hozzá, hogy úgy az igazi, ha viszonozzák is azt a bizonyos nemes érzelmet. Ritkán szakítunk úgy, hogy mind a ketten akarjuk. Akkor sem feltétlenül jó érzés, mert ha egy pár arra az elhatározásra jut, hogy mind a ketten akarják a kapcsolat végét, az már régen rossz. Szintén kellemetlen, ha te már nem szereted, de ő még mindig odavan érted. Ilyenkor attól vagy lelki beteg - már aki nem űz sportot abból, hogy módszeresen összetöri a fiúk szívét -, hogy tudod, milyen nyomorultul érzi most magát szegény srác. Mert bennünk, lányokban ugye van ennyi empátia... Aztán ott van a harmadik megoldás, a nekünk nehezebb, amikor minket dobnak.

A szakítás lehet ajtócsapkodós, csendben megbeszélős, hisztériás, vagy akár a mostanában nagyon divatos "SMS-ben lezárós". Te ott állsz, ha van annyi erőd, büszkén tartod magad, hogy még véletlenül se vegye észre, mennyire padlón vagy, esetleg könnyekben törsz ki és elrohansz. A végeredmény ugyanaz. Otthon magadra zárod az ajtót, napokig nem eszel, vagy a másik véglet, mértéktelen mennyiségben tömöd magadba a csokoládét. Még a Kis hableányon is elsírod magad, hangosan sóhajtozva simogatod a plüssállatodat, amit még tőle kaptál. Gyűlölsz minden szerelmespárt, akik összeölelkezve állnak az utcán, és naponta többször kitör belőled: "A szemét disznó..." kezdetű mondat, miközben folyton a telefont lesed, hátha ő hív, hogy elmondja, mennyire bánja, és menj vissza hozzá. Ismerős? Vegyünk néhány esetet!

Néhány elsősegély-tipp, hogy kezelni tudd a szerelmi bánatodat!
1. Ne keresd a kapcsolatot volt kedveseddel!
2. Hidd el, az idő neked dolgozik!
3. Számíthatsz a legjobb barátőidre!
4. Változtasd meg a külsődet: csináltass magadnak új frizurát, próbálj ki más stílusú ruhákat!
5. Mozdulj ki otthonról, a négy fal között semmi esélyed, hogy új fiúk keresztezik az utadat!
6. Bulizz, ismerkedj!
7. A legfontosabb: mosolyogj!